Delphine de Préville16 mars 20211 min de lectureComment méditer sur la tristesseDernière mise à jour : 23 maiJe vous propose un partage sur comment méditer sur la tristesse avec la pratique accueillir-offrir.Accueillir offrir la tristesse (youtube.com)
Je vous propose un partage sur comment méditer sur la tristesse avec la pratique accueillir-offrir.Accueillir offrir la tristesse (youtube.com)
Méditer sur la souffranceLorsque l'attention est suffisante, nous pouvons nous exercer à développer de la compassion envers la souffrance, à travers la méditation.
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