Description

Groupe de méditation pleine conscience hebdomadaire accessible uniquement sur zoom. La méditation que nous proposons est issue de la tradition tibétaine et présentée sous une forme occidentale et laïque selon Le Grand Livre de la Pleine Présence. Le groupe permet de rentrer dans une régularité de la pratique tout en étant accompagné. Les retours d'expérience et les questions sur l'intégration dans la vie quotidienne émergent dans une authenticité partagée et une écoute bienveillante. Ils aboutissent à un éclairage sous-tendu par la psychologie contemplative formulée de façon accessible à tout le groupe, quelque soit son niveau de compréhension. Les sessions se décomposent en trois temps : - Méditation pleine conscience pleine présence. - Réflexion et partage avec un ouvrage comme support. - Méditation spéciale en fonction des circonstances : accueillir-offrir (méditation de compassion), méditation d'immense bonté, méditation sur les 5 éléments. Public : Pour tous, les sessions permettent un accès aux bases de la pratique et un approfondissement. La guidance est ajustée en fonction du groupe. Dates : Mardis de 18h00 à 19h30 (interruption possible pendant les congés scolaires). Tarif : Inscription mensuelle ou annuelle nécessaire pour avoir accès à l'ensemble des dates. COMMENT PROCEDER 1. Choisissez votre formule : https://www.psychologiecontemplative.com/formules 2. Réservez votre place pour chaque date : https://www.psychologiecontemplative.com/reservation 3. Lien pour verser votre participation consciente : https://donate.stripe.com/dR67v9f8hgaQaBO6or Pour assister à une session, vous devez réserver votre place. Vous obtiendrez ainsi le lien zoom pour chacune des rencontres auxquelles vous vous serez inscrit. Retrouvez l'ensemble de vos réservations avec vos liens d'accès dans votre compte (en haut de l'écran mobile ou PC). Pour plus de renseignements ou demander une session d'essai gratuite : Contactez Delphine de Préville, animatrice référente des cercles, au 06 61 80 82 32 ou par mail depreville@hotmail.com. Vous pouvez également laisser un SMS.